ヒラキダ体育教室

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ストレッチ・ウォーキング・リズム体操などを行います。

大人のための健康体操

月曜日	初めてのエアロ初めの一歩！音楽に合わせて楽しく体を動かします。 10：30～11：30
水曜日	真美健康体操健康で楽しい生涯をおくるために考案されたユニークな体操です。 10：30～11：30
木曜日	気軽に楽しく簡単エアロビクス 10：30～11：30
月会費	4,400円（税込）週1回 6,600円（税込）週2回